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豆乳とお酢でヨーグルト風美容ドリンク。美酢(ミチョ)でお肌つるつる。

豆乳を普段、飲みますか? わたし(わんこ)は苦手でした。 豆乳紅茶とか甘く味がついているものは、飲めますが。 が! 今は、無調整豆乳を毎日のように飲んでいます。 娘た...
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蕁麻疹やアレルギーの痒みに効く漢方♪花粉症にも

疲れや自律神経の乱れからの蕁麻疹。 花粉症などのアレルギーからの痒み。 一回ずつ、皮膚科へ行って、薬を処方してもらうのもな~。 というときに、手軽に家においておける漢方薬を教えてもらいました(^^♪ 蕁麻疹をおさ...
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インフルエンザの予防にぴったりの漢方☆板藍茶☆扁桃腺・口内炎・にきびにも

急に朝晩、寒くなり子供たちも鼻水・咳の季節がやってきました。 いやですね~。。。 今年は、インフルエンザにかかったという話を9月には耳にしたほど、インフルエンザの流行が例年よりも早くなっているようです。 わんこファミリーは...
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小学2年生の胸のしこりが気になる!乳がんと思春期早発症とは?

ママ、私 乳がんかも。 ある日、小学2年生の娘とお風呂に入った時のこと。 「ママ~。なんか、乳がんかもしれない。」といた娘\(◎o◎)/! どうやら、胸の乳首のあたりにしこりがあるとのこと。 触ってみると、ほんと...
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疲れとストレスをためると蕁麻疹?!自律神経の乱れで危険信号!

知らず知らずのうちに溜まっていく疲れとストレス。 そんな気はないのに出てきた体の不調。 私(わんこ)は、蕁麻疹が出てきました。 それも、ぽつぽつではなく、顔半分が腫れあがるという お岩さん状態です。。。 「心...
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顔が半分だけ腫れている!何?病気?アレルギー?

夏。。。疲れがたまってきましたね~。 あー疲れた。朝はなんとか動いても、夕方には体が動かない・・・ そう感じながら、みんな日々頑張っていますよね? だって、STOPできないから! そう、私も40代。娘たちも受...
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メガネは目に悪い?!メガネは、視力低下が進行するってホント?

「メガネは目によくない」 「メガネをずっとしていると視力がおちる」 「なるべく、メガネをかけないほうがいい」 メガネの知識を知らずに、なぜか、そう思っていませんか? 私(わんこ)も、そう思います。 コン...
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子供にコンタクトレンズ、いつから?知らないと危ない大事なことは?!

「子供の視力低下」気になります。 小学生でも、眼鏡をしている子が増えましたね。 では、コンタクトレンズをしている子はいますか? 実際、娘のクラスにも、小学生でコンタクトをしている友達は 2人いるそうです。 コン...
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貧血は鉄分を多く含む食材で予防!季節別食材♪

「あ~、くらくらする・・・」 急にフラッと立ちくらみ・・・なんてこと、経験ありませんか? 毎日の生活で 鉄分を多く含む食材を使って料理をして、貧血予防をしましょう♪ 貧血の症状と原因、子供の鉄分不足が危険!の...
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貧血の症状と原因。子供の鉄分不足が危険!

「ママ~なんか、時々、目が回る気がする~」 と、言われ驚いたことはありませんか? 次女は、小学校高学年。 私(わんこ)の頭の中は、目が回る=貧血。 はたして、子供もなるのだろうか? 長女は、今まで、そんなこと言...
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